jelaskan cara menahan bola dengan kaki bagian luar

2024-05-14


Sikap awal saat menghentikan atau mengontrol bola menggunakan kaki bagian dalam adalah: Posisi badan menghadap arah datangnya bola. Pusatkanlah pandangan ke arah gerakan bola. Putar pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menahan bola ke arah luar. Baca juga: Cara Mengontrol Bola dengan Paha dalam Permainan Sepak Bola. B. Pelaksanaan Gerak ...

2. kaki bagian luar biasanya memberikan umpan pendek. 3. punggung kaki bagian dalam biasanya umpan jarak jauh. 4. punggung kaki biasanya menembak langsung ke gawang lawan. 5. kaki bagian tumit biasanya memberikan umpan pendek kepada teman dibelakangnya. teknik menahan bola (control) Adalah menghentikan laju bola baik yang datang ketika mendapat ...

Tendanglah bola secara perlahan menggunakan kaki bagian luar. Tendangan dilakukan sambil berjalan atau berlari dan terputus setiap langkah. 6. Jagalah jarak dengan bola agar bola tetap dalam penguasaan. (atmaja wijaya/anda) Baca Berita yang lain di Google News.

Putar pergelangan kaki ke arah luar lalu tahan bola. Ketika bola telah menyentuh kaki bagian belakang, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap mempertahankan bola agar bola berada tepat di depan badan. Bawa berat bedan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan.

Cegukan saat berpuasa bisa sangat mengganggu kenyamanan dan konsentrasi. Salah satu cara efektif untuk mengatasi cegukan saat puasa adalah dengan melakukan langkah-langkah berikut ini: Duduk dalam posisi yang nyaman dengan punggung tegak dan kaki lurus di depan Anda. Tekuk kaki Anda sehingga lutut berada dekat dengan dada Anda.

Tim Editor. U. Berikut adalah tutorial cara menendang bola dengan kaki bagian luar dalam permainan sepak bola.

1) Posisi awal menghentikan bola dengan kaki bagian luar. a) Berdiri menghadap arah gerakan bola. b) Letakkan kaki tumpu di samping bola. c) Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang. d) Pergelangan kaki yang akan digunakan menghentikan bola diputar ke dalam dan dikunci. e) Pandangan terpusat pada bola.

b) Gerakan menghentikan bola dengan kaki bagian luar. Tarik kaki yang akan digunakan untuk menendang ke belakang saat bola menyentuh kaki bagian luar. Perkenaan kaki pada bola tepat pada bagian tengah bola. c) Akhir gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian luar. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola ...

Outside Cut atau yang juga dikenal dengan sebutan Scissors merupakan gerakan menahan bola dengan telapak kaki bagian luar. Gerakan ini dilakukan dengan menempatkan bola di depan kaki dan kemudian memutar kaki ke arah luar sehingga bola bergerak ke arah berlawanan.

Berikut adalah langkah-langkahnya: 1. Kaki Bagian Dalam. Sikap Awal. ADVERTISEMENT. Sikap Akhir. 2. Kaki Bagian Luar. Sikap Awal. Sikap Akhir. 3. Bagian Punggung Kaki. Menahan Bola dengan Telapak Kaki (Sumber: Pixabay) Pada umumnya, mengontrol bola dengan punggung kaki dilakukan apabila bola datangnya dari udara.

Peta Situs